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직장 스트레스로 그만 두고 싶을때 스트레스 관리하는 요령
회사와 일이 즐겁지 않다. 직장에 가면 스트레스가 쌓인다.상사와 동료와 잘 맞지않다.일이 잘되지 않는다. 지금의 일이 자신에게 잘 맞는건지 후회된다. 이런 고민을 하는 분들은 직장에서 스트레스가 쌓이는 분입니다. 직장생활이 힘들뿐만아니라, 괴로운 감정을 안은 채 일을하다보니 본인이 갖고 있는 능력을 100% 발휘할 수 없게됩니다. 능력을 제대로 발휘할 수 없으니 일을 하기 싫어지게되고 동료, 상사, 직장과 점점 멀어지게 됩니다. 이러한 악순환은 직장생활에 있어 전혀 도움이 되지 않습니다. 직장 스트레스로 직장을 그만두고 싶을때는 지금 하고 있는 일을 되돌아보는것이 좋습니다. 우선 일이 힘든 이유를 생각해보세요. 일이 힘든 이유에는 크게 2가지가 있을겁니다. 일자체에 대한 문제와 회사에 관한 문제겠지요. ..
2016. 6. 21. 11:22
